Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
121,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 110,04g | Prot: 110,36g | Hh: 119,71g.
Aamiainen: Водка, Этаж Хачапури по Аджарски, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Lounas: Мёд, Мария Печенье, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет или Яичница, Индейка Отварная, Рис Отварной. Päivällinen: Поджаренный Белый Хлеб, Жареная Утка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|