Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 35,73g | Prot: 62,41g | Hh: 123,90g.
Lounas: Dulces de la Rosa Pulparindo, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Danone Danup Fresa, Salsa de Tomate, Bistec de Res, Papas Salteadas. Päivällinen: Papas a la Francesa, Hamburguesa Casera. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Janet Gómez
|