Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 18,12g | Prot: 14,82g | Hh: 55,54g.
Aamiainen: Paulig Кофе Молотый, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Lounas: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Борщ с Курицей, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alshevskaya_L
|