|
Приятный отвес мотивирует на дальнейшую работу
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 84,66g | Prot: 88,15g | Hh: 119,07g.
Aamiainen: Курага, Кофе, Яичница, Соленое Легкое Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Кофе Латте, Вино Сухое, Galbani Сыр Моцарелла, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Сибас Жареный. Päivällinen: Фундук Фундук, Йогурт Греческий. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya.ignatenko
|