Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 28,50g | Hh: 97,35g.
Aamiainen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tadim Feta Kaas 60%, Gebakken Ei. Lounas: Tosti met Tonijn, Frieten. Päivällinen: AH Sushi Bowl Zalm & Groente. Välipalat/Muut: Macarons, Punselie Stroopkoekje. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seymaeslem
|