Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 46,24g | Prot: 50,26g | Hh: 45,72g.
Aamiainen: Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Сыр Моцарелла, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lounas: Кабачки Жареные, Скумбрия Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|