Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 54,53g | Prot: 95,55g | Hh: 215,14g.
Aamiainen: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Малина, Абрикос, Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|