Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 25,19g | Prot: 47,47g | Hh: 140,90g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, President Плавленый Сыр, Тушеные Овощи, Каша Пшенная на Молоке. Päivällinen: Finn Crisp Криспы Ржаные, President Сыр Плавленный , Овощи Гриль, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки . Välipalat/Muut: Арбуз, Finn Crisp Криспы Ржаные, President Сыр Плавленный , Овощи Гриль, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|