Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 73,34g | Prot: 63,78g | Hh: 114,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Пицца Домашняя, Чай, Акашево Голень Куриная, Простоквашино Сметана 15%, Гречневый Суп. Päivällinen: Бела Слада Мягкая Карамель, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока. Välipalat/Muut: Зефир в Шоколаде. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|