Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 30,93g | Prot: 54,45g | Hh: 133,69g.
Lounas: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Milbona Speisequark Magerstufe. Päivällinen: Margarine, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Deutschesee Kabeljaufilet, Lidl Grillgemüse. Välipalat/Muut: Süßkirschen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|