Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 43,41g | Prot: 39,88g | Hh: 95,07g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kroger Swiss Cheese Slices, Trader Joe's Organic Soft White Bread. Päivällinen: Trader Joe's Vegetable Samosas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunnyingrid
|