Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 48,57g | Prot: 45,75g | Hh: 114,27g.
Aamiainen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Фруктоза, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Lounas: Гречневый Суп, Сыр Российский, Помидоры. Välipalat/Muut: Фруктово-Ореховая Смесь, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenia511
|