Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2589 kcal
|
Rasva: 138,16g | Prot: 102,15g | Hh: 241,12g.
Aamiainen: En Linea Mermelada de Frambuesa , Marraqueta sin Miga, Huevo Frito, Monterrey Café. Lounas: Porotos con Tallarines. Päivällinen: Completo Italiano. Välipalat/Muut: Tarta de manzana, Orofino Whey Protein, Ideal Queque Marmolado. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Robinson mendez
|