Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 82,37g | Hh: 172,72g.
Lounas: Mirácoli Tomatensoße Klassiker, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Aldi Käseaufschnitt, Dulano Hänchenbrust, Aldi Roggenmischbrot. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|