Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 49,21g | Prot: 80,58g | Hh: 85,19g.
Aamiainen: курица мак., Вохма Сыр Малыш, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: индеечка. Päivällinen: Вареное Яйцо, Лук, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|