Päiväkirja - Emk4., 05 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2021:
751 kcal Rasva: 9,89g | Prot: 14,71g | Hh: 44,18g.   Aamiainen: Ogórek Kwaszony, Jajko na Twardo, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie. Lounas: Somersby Sparkling Rose, Garage Piwo. Välipalat/Muut: Inka Kawa Zbożowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
332 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.