Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 19,41g | Prot: 29,13g | Hh: 157,35g.
Aamiainen: McDonald's Schoko Muffin, Knusperone Früchteriegel. Lounas: Knusperone Früchteriegel, Haribo Balla Stixx, Pizza Margherita. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|