Päiväkirja - IngridCeballos, 05 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
74,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2021:
1279 kcal Rasva: 38,11g | Prot: 60,84g | Hh: 173,40g.   Lounas: Cocktailtomaten, Dulano Geflügel-Pastete, Lidl Dinkelkruste, Philadelphia So Leicht. Päivällinen: Milbona Cremosano 7%, Cocktailtomaten, Lovilio Mozzarella Light, Edeka Italia Tomaten in Stücken Pikant, Buerger Maultaschen. Välipalat/Muut: Lorenz Crunchchips Salted, Süßkirschen. lisää...
1911 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.