Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 65,54g | Prot: 64,38g | Hh: 155,00g.
Aamiainen: Salatgurke, TiP Geflügelsalami, Schneider Meisterbrötchen. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Päivällinen: Leerdammer Käse, Schneider Meisterbrötchen, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Lindt Fioretto Marzipan. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea_rtz
|