Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 41,73g | Prot: 27,16g | Hh: 74,76g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Манная Каша на Молоке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гойя, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Черемушки Хлеб Белый. Välipalat/Muut: Пятерочка Черешня . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|