Päiväkirja - mbayrak41, 05 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
80,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2021:
344 kcal Rasva: 21,50g | Prot: 33,46g | Hh: 2,09g.   Päivällinen: Adana Kebap. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mbayrak41


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.