|
pazartesi
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 31,55g | Prot: 44,45g | Hh: 73,91g.
Aamiainen: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yumurta Omleti, Doğal Peynir. Lounas: Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Sütaş Çilekli Süt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Burcuceviz
|