Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 41,02g | Prot: 79,50g | Hh: 54,04g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei, Rama Rama mit Butter, Harry Vital-Brot, Kaffee mit Milch und Zucker, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Rama Rama mit Butter, Edeka Rosenkohl TK, Schweinefilet. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|