Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 54,68g | Prot: 68,21g | Hh: 122,01g.
Aamiainen: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Sabra Roasted Red Pepper Humus , Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers. Lounas: Steak and Cheese Sandwich on Roll. Päivällinen: 14" Cheese Pizza . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|