Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 60,10g | Prot: 73,09g | Hh: 221,97g.
Aamiainen: Té Verde, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Los Alerces Queso Cheddar, Pan Masa Madre. Lounas: Carne de Pollo Magra (Asada), Hellmann's Mayonesa, Papa Cocida, Repollo, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco. Päivällinen: Plátano, Mantequilla de Maní, Tottus Canela Molida, Canela, Leche de Arroz, Selecta Avena Instantánea, Lipton Yellow Label Tea. Välipalat/Muut: Donas (sin Relleno), Savory Cola de Tigre , McDonald's Empanadas de Queso (3), Piwen Maní con Chocolate Bitter. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnaJosefa1
|