Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 26,99g | Prot: 78,47g | Hh: 87,98g.
Aamiainen: Кофе, Рафинад, Сывороточный Протеин. Lounas: Молния Салат с Капустой Витаминный, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Котлета Куриная, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|