Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 59,98g | Prot: 36,93g | Hh: 187,47g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Томатный Соус, Макароны. Päivällinen: Киндер Пингви. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|