Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 29,83g | Prot: 86,34g | Hh: 188,23g.
Aamiainen: St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. Lounas: Тушеные Овощи, Дикий Рис (Вареный). Päivällinen: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Абрикосы, Абрикосы, Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|