|
Getting better
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 32,04g | Hh: 195,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti mit Tomatensoße. Päivällinen: Zipfer Urtyp, Hofer Laugenstangerl. Välipalat/Muut: Bresso Eieraufstrich , Tomaten, Äpfel, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chris19831
|