|
läuft...
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 33,86g | Prot: 55,83g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Pflaumen. Lounas: Weißbrot, Putenbrust Fleisch, Hallo Pizza Gemischter Salat. Päivällinen: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Tomaten, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat, Grüne Oliven, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Pom-Bär Original, Nektarinen, Krombacher Bier. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katha-zieht's-durch!
|