Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 41,16g | Prot: 48,53g | Hh: 165,62g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Müller's Heidefrühstück, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (100g). Lounas: Müller's Heidefrühstück, Dinkelbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Butterkeks, Süßkirschen, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Müller's Heidefrühstück, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Butterkeks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|