Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 60,26g | Prot: 38,40g | Hh: 134,23g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Сок Сельдерея. Päivällinen: Зеленый Чай, Мираторг Блины с Мясом. Välipalat/Muut: Черешня, МарС Твикс , Кофе, МарС Твикс , Черешня. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|