Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 26,56g | Hh: 156,83g.
Aamiainen: Laugenbrezeln, Schokoladencroissant, Mortadella, Mehrkornbrötchen, Haribo Balla Stixx. Lounas: Donuts mit Schokoladenglasur, Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|