Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 19,64g | Prot: 28,57g | Hh: 149,32g.
Aamiainen: Aardbeien, Milbona Fromage Frais Maigre, El Baraka Abrikozenjam, Vitakrone Kip Curry, Carrefour Tartine au Blé Complet, Cafeïnevrije Koffie. Lounas: Radijs, Delhaize Snoeptomaatjes. Päivällinen: Tomatensaus, Boni Groentemix, Garden Gourmet Falafel, Spaghetti. Välipalat/Muut: Aardbeien, Gelatelli Mango Sorbet, Gelatelli Lemon Sorbet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|