Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 44,09g | Prot: 65,02g | Hh: 152,42g.
Lounas: Esko Kochkäse mit Kümmel, REWE Bäcker Brötchen , Gouda, Hartgekochtes Ei, miree Französische Kräuter. Päivällinen: Äpfel, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|