Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 49,85g | Prot: 64,40g | Hh: 206,39g.
Aamiainen: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Чай, Кекс Творожный. Lounas: Индейка Отварная, Перловка Отварная. Päivällinen: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Barinoff Нектар Тыква с Мякотью, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Персики. Välipalat/Muut: Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Творожная Запеканка с Манкой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|