Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 52,84g | Prot: 74,86g | Hh: 146,85g.
Aamiainen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks. Lounas: Great Value Mixed Nuts, Chobani Lemon Blended Greek Yogurt. Päivällinen: Pot Sticker, Shumai Dumpling, Dim Sum BBQ Pork Buns. Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|