Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 87,01g | Hh: 158,76g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola Zero , McDonald's Latte Macchiato (Grande). Lounas: REWE Reiswaffel, Birnen, Heidelbeeren. Päivällinen: Proteinriegel. Välipalat/Muut: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gutfried Puten Schinken , Emmentaler. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|