Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 12,20g | Prot: 30,06g | Hh: 164,78g.
Lounas: Abacaxi, Hortifruti Manga Tommy, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Alface, Tio Jorge Feijão , Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Abacaxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca de Frango. Välipalat/Muut: Banana Prata, Pipoca. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariadelarara
|