Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 15,98g | Prot: 9,66g | Hh: 71,86g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Bounty Bounty , Кофе, Кофе с Сахаром, Бахрома Кутабы с Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аза Гаунова
|