Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
115,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 28,32g | Prot: 48,62g | Hh: 151,80g.
Aamiainen: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. Lounas: Penne, Anamma Vegobullar. Päivällinen: Spaghetti, Anamma Vegofärs. Välipalat/Muut: Banan. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|