Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 45,52g | Prot: 62,32g | Hh: 97,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Булочка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Milken Mite Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Сыр Российский, Barilla Паста, SPAR Курица Копченая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|