Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2014
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 27,22g | Prot: 41,22g | Hh: 60,85g.
Aamiainen: Activia Müsli (115g), Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Fettarme Milch, Harry 1688 Unser Mildes. Lounas: Gekochtes Ei, Ja! Spargel, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Philadelphia Balance Feta & Gurke, Real Bio Roggenwaffeln, Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|