Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 97,67g | Prot: 65,45g | Hh: 141,13g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Lounas: Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Crudités. Päivällinen: Oeuf Mollet, Salakis Feta, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Bonne Maman Petits Muffins au Chocolat, Chavroux Mini Portion, Heudebert Les Crackers Nature, Lay's Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aurel91780
|