Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2000 kcal
|
Rasva: 123,35g | Prot: 61,83g | Hh: 130,02g.
Aamiainen: Помидоры, Главпродукт Паштет, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Яйцо. Lounas: Тефтели из индейки. Päivällinen: Мишель Пирожное Эклер Мишель. Välipalat/Muut: Кабош Сыр Пармезан, Добрянка Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|