Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 63,52g | Hh: 157,48g.
Aamiainen: Nutrijell Agar-Agar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diabetasol Gula, Ellenka Fiber Creme, TIMURASA Gula Aren, Kacang Hijau Dimasak, Lemon. Lounas: Sambal Goreng, Bayam, Wortel, Brokoli, Nasi Merah, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Välipalat/Muut: Rempeyek, V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Chia Seed, Pepaya, Pisang. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rusmantiningrumdwi
|