Päiväkirja - matdelc, 07 heinä 21

momento bullish
100 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2021:
1898 kcal Rasva: 68,06g | Prot: 95,95g | Hh: 229,60g.   Aamiainen: Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Lounas: Calchaquí Paleta Cocida, Finlandia Queso Crema Light, Pan Blanco. Päivällinen: Huevo, Finlandia Queso Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz. Välipalat/Muut: Aires de Lujan Mini Pastafrola, Huevo. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - matdelc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.