Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2792 kcal
|
Rasva: 179,26g | Prot: 108,95g | Hh: 191,04g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Абрикос, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Карат Сыр Лёгкий Домашний, Сырники Домашние, Бабаевский Шоколад с Миндалем. Välipalat/Muut: Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|