Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 45,09g | Prot: 37,78g | Hh: 89,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Гречка Отварная. Päivällinen: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|