Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 86,17g | Prot: 61,74g | Hh: 136,14g.
Aamiainen: Calve Американский Бургер Соус , Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Клубника, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ксения Прилуцких
|